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　　頸椎病是由頸椎間盤退行性病變引起的椎體骨質(zhì)增生、椎間盤突出癥或椎體后側(cè)骨贅突入椎間孔或椎孔，壓迫神經(jīng)根血管或脊髓引起的一系列神經(jīng)癥狀。該病屬于中醫(yī)癱瘓范圍，被認(rèn)為是由老年人內(nèi)臟功能衰退、氣血不足、外感風(fēng)寒濕邪乘虛內(nèi)侵、脈絡(luò)氣血運(yùn)行不暢、不通則痛;肝腎不足、筋骨失養(yǎng)不堅(jiān)、發(fā)病。隨年齡增長(zhǎng)，頸椎間盤會(huì)發(fā)生退行性變化，如彈性下降、纖維環(huán)變性等;長(zhǎng)期從事低頭工作，如書寫、縫紉、繪圖、刺繡等。，易引起頸部軟組織的慢性勞損，加速椎間盤退行性變化。這些因素都會(huì)導(dǎo)致頸椎病。臨床表現(xiàn)為頭頸、肩、上肢、肩胛、背隱痛、頸椎活動(dòng)有限。

　　頸椎病。

　　臨床上分為神經(jīng)根、脊髓、椎動(dòng)脈和交感神經(jīng)。神經(jīng)根主要表現(xiàn)為肩膀和上臂麻木、腫脹、灼熱和針刺。脊髓類型表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)障礙，如下肢無(wú)力、步態(tài)笨拙、步態(tài)顫抖、肌肉緊張等。椎動(dòng)脈類型表現(xiàn)為頭痛、眩暈和突然昏厥。交感神經(jīng)類型表現(xiàn)為面部紅潤(rùn)、頭暈、眼花、耳鳴、心律不齊等。壓迫食道會(huì)導(dǎo)致吞咽困難。

　　嚴(yán)重者影響老年人的工作和休息，應(yīng)加強(qiáng)日常治療。

　　(一)日常調(diào)養(yǎng)法。

　　(1)注意保暖，避免感冒。

　　(2)長(zhǎng)期低頭者需要定期移動(dòng)頭頸，消除頸項(xiàng)軟組織過(guò)度勞累，恢復(fù)頸椎正常狀態(tài)。

　　(3)睡眠時(shí)選擇合適的枕頭，不要太高或太低，以免因姿勢(shì)不佳而生病。

　　(二)藥物調(diào)養(yǎng)。

　　第一，常用驗(yàn)方。

　　芍藥60克，川斷30克，木瓜12克，甘草12克，水煎服，10劑1療程。

　　鹿銜草10克，丹參10克，熟地12克，當(dāng)歸10克，白芍10克，川芎10克，薏苡仁15克，威靈仙12克。每天煎一次，每次兩次。一個(gè)療程30天。一般2~8個(gè)療程。

　　第二，中成藥。

　　壯骨關(guān)節(jié)丸，每次5克，每天3次。

　　木瓜丸，每次30粒，每天2粒。

　　(三)針灸調(diào)養(yǎng)。

　　取曲池、陽(yáng)溪、肩井、內(nèi)關(guān)、小海等穴位，注射15~20分鐘。

　　主穴位：以病變部位夾脊穴，大椎，肩骨，曲池，足三里，絕骨，取身柱，腎俞，環(huán)跳，陽(yáng)陵泉，肩井，天宗，陽(yáng)池，中渚為配穴。按艾條溫和的灸法治療。每個(gè)穴位選4~6個(gè)穴位，燃燒艾條的一端，先靠近皮膚，然后慢慢改善，直到病人感到舒適時(shí)固定在這個(gè)部位(一般距皮膚約半寸)，連續(xù)熏5~10分鐘，直到局部變紅。每日灸治療1~2次，每日灸治療1~2次天。

　　四是按摩調(diào)養(yǎng)法。

　　按壓肩井、極泉、天宗、曲池、合谷穴等半分鐘。

　　(2)用拇指、食指提取肩井穴，捏合谷穴，每次3~5次。

　　用中指指指扣撥極泉和小海穴3~5次。

　　(4)用手掌擦拭頸部和上肢，加熱皮膚。

　　五是體育調(diào)養(yǎng)法。

　　頸椎病治療練習(xí)。

　　取坐位。①頭部旋轉(zhuǎn)，從右到左，從左到右，慢慢進(jìn)行。②頭向前彎，下巴向胸，頭向后仰，向上看。③頭向右彎，向左看;頭向左彎，向右看。④頭部容易旋轉(zhuǎn)。⑤聳聳肩，靠近耳朵，開始左右肩分開，然后同時(shí)做肩膀。

　　六是氣功調(diào)養(yǎng)法。

　　太極氣功站立，膝蓋稍微彎曲，上肢伸展，肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)像燕子的翅膀一樣彎曲。頭部旋轉(zhuǎn)繞圈，先順時(shí)針;后逆時(shí)針，配合呼吸，前屈時(shí)開始呼吸，后屈時(shí)開始呼吸，每周呼吸一次;雙手同時(shí)旋轉(zhuǎn)繞圈，右手逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)，左手順時(shí)針旋轉(zhuǎn)。重復(fù)10~15次。