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　　一、血壓多少算高血壓?

　　未服用降壓藥，同一天測三次血壓:收縮壓≥140 mmHg和/或舒張壓≥90 mmHg，可診斷為高血壓。這是醫生辦公室測血壓的標準;如果患者在家自測血壓，同一天測三次血壓:收縮壓≥135 mmHg和/或舒張壓≥85 mmHg，則診斷為高血壓。

　　二、高血壓的現狀:

　　據相關研究，我國18歲以上成年人高血壓患病率為23.0%;高血壓患病率為41.4%;高血壓的患病率隨著年齡的增長而增加;城市居民和農村居民的高血壓患病率沒有差異。高血壓知曉率為42.7%，治療率為38.3%，控制率為4.5%。農村高血壓知曉率、控制率、治療率更低:我國高血壓現狀是:知曉率低(不到一半)、治療率低(僅40%左右)、控制率低(不到四分之一)，而患病率、死亡率、致殘率高。

　　第三，引起高血壓的多種因素:

　　1.遺傳因素

　　. 2長期精神緊張、焦慮、壓力等不良情緒的影響。

　　3.高血壓的發病率隨著年齡的增長而增加。

　　4不良的生活方式和飲食習慣:包括高鹽高脂飲食、低鈣低鉀飲食;包括吸煙、過量飲酒、不良運動、熬夜和睡眠不足等。

　　5某些藥物對血壓的影響:如避孕藥、糖皮質激素、非甾體抗炎藥、甘草等。

　　高血壓相關疾病:肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征

　　7.繼發于其他疾病的高血壓:心血管疾病(如主動脈瓣狹窄等。)、甲狀腺疾病、原發性醛固酮增多癥、腎臟疾病(包括腎動脈狹窄等血管疾病和腎炎腎實質疾病)、腎上腺疾病(占位性病變、嗜鉻細胞瘤、腎上腺增生)、其他神經內分泌腫瘤等。

　　4.高血壓的癥狀有哪些?

　　高血壓的早期癥狀并不明顯，但隨著血壓長期不加控制的升高，癥狀會越來越嚴重。高血壓的癥狀與血壓的高低有關:有些患者在緊張或勞累后，癥狀可隨血壓升高而加重，隨血壓的控制而改善;但高血壓患者的癥狀與血壓的高低并沒有絕對的關系:有的患者血壓非常高，甚至達到200mmHg以上而沒有任何感覺;有些高血壓患者血壓不是很高，但感覺頭暈、頭痛等高血壓癥狀明顯。高血壓的典型癥狀是:

　　1.頭暈、眩暈和頭痛:

　　2、心煩、易怒、興奮、心慌、胸悶、失眠等癥狀。

　　3.患者常感覺:乏力、休息不足、注意力不集中、記憶力減退、四肢麻木、夜尿增多。

　　4.清晨高血壓:部分高血壓患者早晨起床，血壓可迅速升高，出現高血壓“早高峰”現象。如果不能及時發現和控制，往往會導致心腦血管事件;

　　5.侵襲性高血壓和臨界性高血壓:當血壓在短時間內突然升高到一定水平時，患者會出現劇烈的頭痛、嘔吐、心悸、胸悶、頭暈等癥狀。嚴重者會出現意識不清和驚厥，往往會在短時間內對心、腦、腎等器官造成嚴重損害，如中風、心肌梗死、腎功能衰竭等。癥狀與血壓升高的水平沒有必然聯系，但與短時間內血壓急劇升高的幅度有關;

　　6.出血:如果長期高血壓得不到有效控制，會引起全身動脈硬化，血管彈性降低，脆性增加。所以血管容易破裂出血，尤其是心腦腎等靶器官的血管。常引起鼻出血、結膜出血、眼底出血和腦出血。

　　無論有無癥狀，都要定期進行血壓監測，以利于高血壓的早期發現。如有頭暈、目眩、頭痛、心悸、失眠、出血等癥狀。，我們應該進行血壓測量，以防止血壓上升。