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在女性健康的諸多威脅中，宮頸癌猶如一座難以逾越的險峻山峰，給無數女性的生命和生活帶來沉重打擊。據世界范圍統計，其發病率在女性惡性腫瘤中居第二位，僅次于乳腺癌，每年全球估計有 46.6 萬的新發宮頸癌病例，而我國每年新發宮頸癌病例約 10 萬，占全球新發病例總數的 1/5 。但其實，宮頸癌并非不可戰勝，早預防就是我們攻克這座山峰的有力武器。今天就跟著上海徐浦中醫醫院的程航醫生一起來深入了解宮頸癌的預防之道。

程航醫生在上海中醫藥大學附屬龍華醫院從事婦科醫療工作近 40 年，現入駐上海徐浦中醫醫院，在婦科良惡性腫瘤領域頗有建樹，尤其擅長宮頸癌等疾病的中醫治療以及手術和化療綜合治療 。他指出，宮頸癌是指發生于子宮頸的癌癥，起源于子宮頸上皮內病變。人乳頭瘤病毒(HPV)感染是其主要病因，此外，性行為、分娩次數、遺傳、年齡、煙草等眾多因素都可增加患病風險 。

那我們該如何預防宮頸癌呢?接種 HPV 疫苗和定期篩查，是我們預防宮頸癌的兩大有效法寶。

HPV 的中文名為人乳頭狀瘤病毒，目前科學家發現的 HPV 有 200 多種型別，根據致癌性的不同分為高危型別和低危型別。常見的高危型 HPV 有十幾種，包括 HPV16、18、31、33、35、39、45、51、52、58 等，而中國女性約 98% 的宮頸癌由高危型 HPV 導致，這一病毒主要通過皮膚或黏膜直接接觸傳播 。

接種 HPV 疫苗是預防宮頸癌的第一道防線，可有效預防 HPV 持續感染及相關宮頸病變 。目前我國藥監局批準使用的疫苗接種對象是 9 - 45 歲的女性，世界衛生組織推薦的 HPV 疫苗接種的首要目標人群是 9 - 14 歲女孩。有研究顯示，疫苗接種越早，產生的抗體水平越高，保護效果越好，女性在有初次性生活之前接種 HPV 疫苗，效果最佳 。所以，如果家中有適齡的女孩，家長們一定要重視起來，盡早安排接種。

定期進行宮頸癌篩查則是早期發現和治療宮頸癌前病變的重要手段 。在臨床上，患者從病毒感染，到高度病變的癌前狀態、最終進展成宮頸癌，這一過程至少需要 5 年時間。因此，通過定期篩查，如核酸檢測等方式，可以及時明確診斷，進行相應治療，避免宮頸癌的發生。同時檢測為陰性的婦女，再次篩查間隔也可以延長到 5 年 。建議有性生活的女性，都要按照醫生的建議定期進行篩查。

除了接種疫苗和定期篩查，建立健康的生活方式也可以減少宮頸癌的發生概率 。比如避免過早開始性生活、減少性伴侶數量、注意性生活衛生、戒煙等。這些看似平常的生活細節，其實都與我們的健康息息相關。

上海徐浦中醫醫院作為一所集臨床、預防、保健、康復為一體的綜合性中醫醫院，同時也是上海市醫保定點單位和上海中醫藥大學的臨床教學基地 ，在宮頸癌的防治方面也一直在努力。醫院擁有像程航醫生這樣經驗豐富的專家團隊，能夠為患者提供專業的中西醫結合治療方案，幫助患者更好地對抗疾病。

宮頸癌雖然可怕，但只要我們重視預防，積極行動起來，就能夠大大降低患病風險。讓我們從現在開始，關注自身健康，做好宮頸癌的預防工作，為自己的健康生活筑起一道堅固的防線。