高血壓不僅僅是血壓升高,還是以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的心血管綜合征。會(huì)損害心臟、大腦、腎臟等人體重要器官的結(jié)構(gòu)和功能,最終導(dǎo)致這些器官的功能衰竭。
高血壓的典型癥狀
多數(shù)高血壓起病緩慢,一般無(wú)特異性臨床表現(xiàn)。初期表現(xiàn)為頭暈、乏力、面紅、頸緊或記憶力減退。當(dāng)血壓明顯升高時(shí),患者的頭暈會(huì)加重,甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。有些患者還會(huì)出現(xiàn)視力模糊、流鼻血等癥狀。
高血壓引起的頭痛一般在血壓下降后緩解,可與其他原因引起的頭痛相區(qū)別。部分高血壓患者可出現(xiàn)相應(yīng)的靶器官受累癥狀,如胸悶、氣短、心絞痛、多尿等。
一些血壓升高而無(wú)不適的患者往往被忽視,得不到應(yīng)有的關(guān)注和治療。送醫(yī)院搶救,直至出現(xiàn)腦梗、腦出血甚至心梗等嚴(yán)重情況。眾所周知,長(zhǎng)期的高壓狀態(tài)對(duì)身體造成了極大的傷害。
所以有時(shí)候我們說(shuō),高血壓有癥狀其實(shí)是一件好事,因?yàn)榭梢詫?duì)患者起到警示作用;如果沒(méi)有癥狀,患者往往會(huì)忽略高血壓的危害。在此提醒大家,高血壓一旦確診,一定要引起重視,積極給予干預(yù)和治療。高血壓患者也要清楚,降壓的最終目的是減少重要靶器官的損害和心、腦、腎功能的衰竭。
晚上血壓高怎么辦?
一般來(lái)說(shuō),高血壓患者白天血壓高,晚上血壓低,白天血壓呈兩峰一谷波動(dòng),也就是說(shuō)晚上血壓比白天低10%左右。這種現(xiàn)象臨床上稱為“勺型血壓”。然而,有些患者的血壓在夜間下降不明顯,甚至高于白天。我們稱之為“非勺型”或“反勺型”高血壓。夜間血壓比白天高,常見(jiàn)于以下情況:
1.晚上睡眠不好
喜歡熬夜或者上部分夜班的人,晚上血壓會(huì)比較高;焦慮失眠的人入睡困難,睡后多夢(mèng),導(dǎo)致人整體睡眠質(zhì)量差,血壓升高。
此外,隨著年齡的增長(zhǎng),老年人腎臟集中功能降低,夜間起床次數(shù)增多,整個(gè)睡眠不連貫也會(huì)導(dǎo)致夜間血壓升高。
2.睡眠呼吸暫停綜合征
有的人睡覺(jué)打呼嚕很明顯。在打鼾的過(guò)程中,會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停,導(dǎo)致缺氧,然后人體的交感神經(jīng)被激活,導(dǎo)致血管收縮,進(jìn)而導(dǎo)致血壓升高。
3.飲食不當(dāng)
晚上吃的太咸太油膩,以及喝的太多,也會(huì)對(duì)晚上的血壓造成一定的影響和波動(dòng)。如果夜間出現(xiàn)血壓升高,基于以上原因,有必要進(jìn)行干預(yù)和調(diào)節(jié)。
當(dāng)患者出現(xiàn)反勺型高血壓時(shí),更強(qiáng)調(diào)使用一些長(zhǎng)效降壓藥。一般降壓藥建議在早上服用,但是對(duì)于這部分人群,我們建議在晚上6-7點(diǎn)之間服用,這樣可以更好的控制夜間血壓的升高。
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