什么是睡眠性高血壓——上海徐浦中醫醫院介紹：睡眠性高血壓是白天血壓正常，晚上睡眠的時候血壓較高。患有這種疾病的患者白天的血壓測量都是正常的，只有晚上睡著以后才會出現血壓增高的情況，并且第二天醒來以后出現頭昏腦漲的癥狀。
發病原因
睡眠性高血壓顧名思義與睡眠有關，睡眠質量不好是導致高血壓發病的主要原因。這種疾病的患者往往伴隨有睡眠打鼾的情況。血壓升高與打鼾的嚴重程度和呼吸暫停時間呈正比關系;打鼾時，由于上呼吸道堵塞造成的呼吸連續中斷降低了血液的含氧量，嚴重缺氧就可引起全身血管痙攣、收縮，同時又可刺激體內收縮血管的物質增多，從而引起血壓升高。所以，睡眠質量差容易導致睡眠性高血壓。與一般高血壓患者相比，睡眠性高血壓可能更兇險。由于白天沒有高血壓癥狀，所以患者基本上會疏忽自己患有高血壓，也不服用抗高血壓藥，而血壓又在睡覺時升高，因此容易發生腦出血、腦梗死等意外事件，嚴重者甚至導致猝死現象。
預防方法
1、如果出現打鼾的問題，早晨起來又感覺頭暈腦脹，精神不濟的癥狀，請盡快去醫院就診，通過檢查，盡早找出病因。
2、睡眠性高血壓患者要養成良好的睡眠習慣，該病患者在睡覺時可取右側臥位。這樣可減輕或消除其氣道阻塞的癥狀。
3、肥胖是高血壓的元兇之一，睡眠性高血壓患者應及時減肥，因肥胖者頸部堆積的脂肪可對其氣管形成壓迫，同時過多的脂肪又限制了肥胖者胸廓的呼吸運動，導致出現睡眠呼吸暫停的癥狀。
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